Clik here to view.
Det bubblar…
…i hela min kropp efter ännu en utvecklande dag med näsan i skolböckerna. Kost – och näringslära blandats med skadeidentifiering och rehabträning, och jag vill bara att det ska bli fredag så att jag...
View ArticleStabilt!(?)
Sista skolrycket för den här gången. Lördagsskola idag och söndagsskola imorgon, sen är det en veckas ”ledigt” (läs: jobb) för att ladda inför slutspurten och den där licensen som äntligen ska bli min!...
View ArticleClik here to view.
Charging…
Dagens skolschema: Coopertest. Roddtest. Steptest. Räckhävstest. Maxstyrketest. Sammanfattning av del ett av två, och kanske svårast av allt - hej då till två grymma lärare. Jag laddar med gröt och...
View ArticleClik here to view.
Lyckligt ovetande
Ja, det var exakt vad jag var när jag satt och åt min matlåda idag. Solen strålade (heja takterass ovanför skolsalen!), vårfräknarna förökade sig på näsan och jag hade sköna diskussioner med mina...
View ArticleClik here to view.
Snart tillbaka…
Alltså, jag har inte försvunnit från jordens yta…inte kroppsligt iallafall. Mentalt är jag dock uppe i rymden bland muskellängdstester, träningsperiodiseringar och ketonkroppar. Sista dagen på...
View ArticleClik here to view.
Time!
Klockan har slagit söndag. Solen skiner, tröjan sitter där den ska och ikväll tänker jag somna med två godkända tentor i ryggen. Håll tummarna snälla ni…nu kör vi! Dagens ”arbetsklädsel”. Och ja, det...
View ArticleClik here to view.
Lugn.
En med marginal godkänd praktisk tenta (tack alla för pepp!). Ett lyckorus inbäddat i kramar från kurskamrater. En stund i solen med en kaffe och min bästa tentapartner. En teoritenta som kändes bra...
View ArticleClik here to view.
I did it!
Det låg ett mycket trevligt kuvert i min brevlåda igår…teoritentan klarades av med bravur och min PT-licens är ett faktum! Känns fantastiskt skönt att vara klar och nu känns det verkligen värt att jag...
View ArticleClik here to view.
Åh!
Den där bubbelkänslan från imorse hängde kvar hela dagen. Jobbet flöt på finfint, jag fick massor gjort och min inlagda gurka provsmakades och lovordades under lunchen. Fick sedan spö av ytterligare en...
View ArticleClik here to view.
If you smile when no one else is around…
…you really mean it. Helt seriöst…den här dagen. Vinst från början till slut. Tack vare en räddare i sömbristnöden-kollega (tack Em!) fick jag en välbehövlig ”sovmorgon” och sov tills jag vaknade av...
View ArticleClik here to view.
Personlig löpning
Söndag betyder kontorsdag just den här veckan, oavsett om solen skiner utanför fönstret eller inte. Det är mycket att pyssla med för slutspurten innan sommar och semester, och jag ligger dessutom i...
View ArticleVill du träna med mig?
Efter lite övervägande bestämde jag mig under julen för att börja jobba med personlig träning online via Sveriges nyaste portal - pto. Jag älskar den personliga kontakten med människor i mitt...
View ArticleStarkaste året!
2014 är äntligen här och det känns så fantastiskt bra att få vända blad bort från 2013. Förra året var fint men kantat av sjukdom i form av tre rejäla förkylningar/influensor för min egen del och ännu...
View ArticleClik here to view.
Stolt!
Sedan januari har ni kunnat hitta mig på pto.nu – en portal för personlig träning online. Personlig träning ska enligt mig vara just personlig, och därför är det självklart inga standarsprogram jag kör...
View ArticleClik here to view.
Så stolt!
Det är väldigt sällan jag pratar om mina klienter, jag skulle självklart aldrig göra det utan deras medgivande men idag tänker jag göra det – och det är bara för att Sofia själv har valt att visa upp...
View ArticleClik here to view.
Det kom ett mail…
Igår, på julaftons morgon, plingade det till i min inbox och subjectraden sa ”God Jul” och det visade sig vara från en av mina online-klienter som jag har coachat sedan efter sommaren. Jag har under...
View ArticleClik here to view.
Stolt ambassadör!
Trots att 2015 knappt har börjat händer det redan mycket och det här året går verkligen från klarhet till klarhet. I fredags, efter en hektisk arbetsvecka, fick jag äntligen klartecken att berätta...
View Article